銀耳燕窩羹具有健脾潤肺、潤燥降壓等功效，具體銀耳燕窩羹的做法竅門是什么？天然燕窩網(wǎng)跟大家一起來分享這道美味的菜譜。

1、拿一個燕窩，用純凈水清洗表面。一般來說，一個普通的燕窩重約6克，而一個大小適中的燕窩重約8克。
2、將清洗干凈的燕窩在純凈水中浸泡1小時
3、將燕窩浸泡1小時后，用尖頭鑷子將燕窩的毛從燕窩中取出。取下?lián)炱鸬难喔C，再用純凈水沖洗。
4、將洗干凈的燕窩放入燉杯中，倒入純凈水，再次浸泡。通常要浸泡4個小時。
5、將洗凈的枸杞、紅棗和浸泡過的銀耳放入燉杯中，加水燉40分鐘。
銀耳燕窩羹的做法竅門
1.燕窩一定要用純凈水浸泡!
2.第二次浸泡后，不要倒出用于浸泡燕窩的純凈水，直接用它來燉燕窩。
3.最好是空腹吃燕窩來吸收它。一個相對簡單的方法是在吃燕窩之前在晚上9點多泡一個小時。去除雜質(zhì)后，直接放入燉杯中，倒入純凈水浸泡。第二天早上6、7點左右就可以直接燉了!
以上就是關(guān)于銀耳燕窩羹的做法竅門是什么的詳細介紹，每天一杯銀耳燕窩羹滋補氣血，喝得健康，面色紅潤，氣色好!銀耳能潤肺化痰，有利于人體排毒。不僅對女性的身體健康非常有益，多吃銀耳燕窩羹還可以滋陰潤燥，增強人體的免疫系統(tǒng)!