杏仁燕窩的做法大全竅門
- 發(fā)表時間:2022-11-18
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杏仁燕窩怎么做好吃呢?一碗美味的杏仁燕窩能讓人心情愉快,那么杏仁燕窩的做法大全竅門有哪些呢?今日天然燕窩網給大家講解杏仁燕窩的做法。
杏仁冰糖燕窩的家常做法(功效:改善體內血液微循環(huán),提高整體免疫力)
1.要準備原料,比如準備干燕窩一盞、杏仁數顆、冰糖適量等。
2.將干燕窩在浸泡前用清水沖洗兩次,去除表面浮灰,然后在裝滿純凈水的容器中浸泡3-4小時,期間記得換水;
3.浸泡后送入軟燕窩,用小鑷子去除絨毛和雜質,用清水沖洗兩次,順著燕窩的自然紋理撕開,備用;
4.將燕窩和干凈的甜杏仁放入燉鍋,加入適量純凈水,蓋上鍋蓋隔水燉30分鐘;
5.依個人喜好加入冰糖,蓋上鍋蓋再煮5分鐘至冰糖溶化。
杏仁燕窩的快速做法(功效:補虛養(yǎng)胃、滋陰調中、止汗)
燕窩膨脹后洗凈,放入碗中,加水200克,白糖50克。 杏仁用沸水浸泡,去皮,放入碗中,加水50克,與燕窩一起蒸15分鐘,瀝干原汁,再將燕窩放入湯碗中。 加熱750克水和200克糖制成糖水。 用干凈紗布過濾殘渣,倒入燕窩碗中。 然后將杏仁包在燕窩周圍,蒸5分鐘。 隨餐食用。
椰汁杏仁燉燕窩的做法(功效:滋陰養(yǎng)肺,化痰止咳,提升顏值)
1.準備椰子汁、杏仁以及燕窩。
2.燕窩泡水1小時,泡發(fā)后,將燕窩內殘留的絨毛挑出。
3.杏仁加少許水,打成糊狀。
4.將杏仁和燕窩放入燉鍋中燉30分鐘。
5.倒入椰汁,攪拌均勻。 加入少許冰糖調味。
以上就是關于杏仁燕窩的做法大全竅門的詳細介紹,燕窩含有豐富的活性糖蛋白、鈣、鐵、磷、碘和維生素等天然營養(yǎng)素和礦物質,容易被人體吸收,確實是一種非常珍貴的天然滋補品。 當然杏仁燕窩的做法還有很多,假如想了解更多詳情請關注天然燕窩網。
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