陽了吃什么食物好，新冠陽了可以吃燕窩嗎？答案是可以吃燕窩的。陽了之后還可以吃一些營養(yǎng)價值高，清淡的食物，比如蔬菜，水果，豆腐蛋奶，肉類，藥物等。

陽了吃什么食物好

1、蔬菜：西蘭花、蕪菁、青椒、芹菜、茼蒿、卷心菜、蔬菜、番茄、卷心菜、黃瓜、冬瓜、南瓜、菠菜、苦瓜等蔬菜中含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，大部分蔬菜不刺激、不油膩，有利于疾病的恢復；
2、水果：橙子、獼猴桃、葡萄柚、檸檬、橙子、大棗、西瓜、蘋果、草莓、龍果、柿子、梨、荔枝、杏、楊梅、石榴、香蕉、木瓜等水果富含維生素、果膠、果酸等營養(yǎng)元素，能刺激胃液分泌，提高食欲，還能補充人體所需的多種維生素，尤其是維生素C；
3、豆腐蛋奶：豆腐、豆腐絲、豆腐干、豆?jié){、豆腐腦、豆腐竹等食品屬于豆制品。蛋奶制品主要有多種雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、酸奶、奶酪等，這些食物富含植物蛋白，容易被人體吸收。適當補充蛋白質(zhì)可以促進受損細胞的修復，促進新陳代謝：
4、肉類：包括牛肉、羊肉、魚、雞、鴨、鵝、豬肉，以及蝦、蟹、貝類肉。這些食物富含動物蛋白和碳水化合物，可以為人體提供能量，維持基本的生命活動，促進身心恢復，緩解疲勞癥狀。
5、藥物：可使用清熱解毒藥，如連花清瘟膠囊、清開靈顆粒、感冒靈顆粒等。咳嗽藥如鹽酸溴己堿、復方甘草酸片、鹽酸氨溴索口服液等。退熱藥如對乙酰氨基酚片和布洛芬緩釋膠囊用于緩解患者癥狀。
6、燕窩：燕窩營養(yǎng)豐富，能增強免疫功能。然而，陽了的人的免疫功能相對較差，吸收能力也相應較差，所以他們不應該吃得太多，但吃一點也可以。

新冠陽了可以吃燕窩嗎

新冠陽了可以吃燕窩，陽了之后一般會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、嗅覺減退或消失、鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛、肌肉疼痛等癥狀。燕窩是一種罕見的補充劑，富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、氨基酸等營養(yǎng)元素?？梢栽鰪娚眢w抵抗力。具有滋陰潤燥、補氣的功效，常用于治療肺虛咳嗽、口干等疾病。陽了可能會出現(xiàn)干咳、咳嗽等癥狀。吃燕窩可以潤肺養(yǎng)肺，有助于改善咳嗽癥狀。此外，燕窩含有蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等營養(yǎng)成分，食用后可以補充身體所需的營養(yǎng)，有助于保持健康。不過，患者應注意適量燕窩，一次吃4.5-9克，以避免大量攝入不易消化。
以上就是關(guān)于陽了吃什么食物好，新冠陽了可以吃燕窩嗎的詳細介紹，在家期間，應該注意飲食，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒?？梢远嗪人?，多吃一些新鮮的蔬菜水果和燕窩，以補充維生素。