吃鮮燉燕窩的好處與功效有哪些?吃鮮燉燕窩有美容護(hù)理，提高免疫力，養(yǎng)陰養(yǎng)肺，提高記憶力，調(diào)理脾胃，產(chǎn)后恢復(fù)和防皺抗衰老等好處與功效。

1.美容護(hù)理
鮮燉燕窩具有極佳的美容護(hù)理功效，主要含有豐富的EGF美容因子、膠原蛋白肽等。它是一種特別好的化妝品成分，可以有效修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞增殖和分裂。新鮮燉燕窩還能抑制黑色素沉積，美白肌膚。新鮮燉燕窩還能使老化的皮膚細(xì)胞恢復(fù)活力，起到抗衰老的作用。
2.提高免疫力
新鮮燉燕窩含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是燕窩酸和蜂群刺激因子，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞有絲分裂，有效修復(fù)受損細(xì)胞，提高免疫力，預(yù)防疾病。特別適合身體虛弱、疾病多的人使用。
3.養(yǎng)陰養(yǎng)肺
鮮燉燕窩能滋陰潤肺。經(jīng)常吃新鮮的燉燕窩，可以清理肺部雜物，促進(jìn)肺部健康。食用新鮮燉燕窩一段時(shí)間后，明顯呼吸順暢，胸痛可得到有效緩解。
4.提高記憶力
鮮燉燕窩富含燕窩酸，能有效促進(jìn)智力發(fā)育，尤其適合孕婦和成人食用。新鮮燉燕窩還能提高記憶力，有效預(yù)防老人癡呆
5.調(diào)理脾胃
脾胃不好的人可以吃燉燕窩。鮮燉燕窩能調(diào)理脾胃，促進(jìn)消化吸收。另外，食欲和消化吸收能力較差的人可以服用新鮮燉燕窩，可以調(diào)理脾胃，增加食欲。
6.產(chǎn)后恢復(fù)
許多香港明星在坐月子期間都會(huì)吃鮮燉燕窩，可以幫助治愈傷口。一個(gè)人的“自愈”能力會(huì)發(fā)生變化，因?yàn)槊庖吆推つw干燥都會(huì)影響傷口的愈合和恢復(fù)。吃鮮燉燕窩可幫助提高免疫力，其EGF表皮細(xì)胞生長因子可促進(jìn)受損表皮的恢復(fù)和再生。
7.防皺抗衰老
25歲以后，皮膚會(huì)逐漸失去光澤感，保濕補(bǔ)水作用和天然屏障作用會(huì)逐漸減弱，純天然保濕補(bǔ)水因子的成分會(huì)減少。長期干燥缺水會(huì)大大加速皺紋的出現(xiàn)。鮮燉燕窩中所含的膠原蛋白粉，具有改善皮膚儲(chǔ)水、滋養(yǎng)皮膚、維持皮膚細(xì)胞組織內(nèi)外水分平衡的作用，有效的抗衰老，讓人看起來更年輕。
以上就是關(guān)于吃鮮燉燕窩的好處與功效有哪些的詳細(xì)介紹，當(dāng)然吃鮮燉燕窩的好處與功效還有很多，具有增加微量元素的作用，能有效改善體質(zhì)虛弱，改善營養(yǎng)不良癥狀，還能達(dá)到滋養(yǎng)皮膚的效果，防止皮膚老化速度加快，有利于身體處于健康狀態(tài)。