燕窩的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，不過這不代表著燕窩能隨便吃，在某些特殊條件下是不可以吃的，燕窩的功效與作用禁忌有哪些呢?天然燕窩網(wǎng)跟大家一起來分析。
1.感冒或者發(fā)燒的時(shí)候不要吃燕窩，因?yàn)闋I養(yǎng)吸收不好，這段時(shí)間不要吃燕窩，要等痊愈了再吃。
2.吃燕窩避免同時(shí)喝茶，因?yàn)椴柚泻胁杷釙?huì)破壞燕窩的營養(yǎng)，造成白白浪費(fèi)
3.吃藥的時(shí)候最好不要吃燕窩，不管是中藥還是西藥。 如有必要，最好分開一兩個(gè)小時(shí)。特別是對(duì)阿斯匹林過敏的人應(yīng)避免食用燕窩。
4.四個(gè)月以下的嬰兒不宜吃燕窩，因?yàn)樗麄兊南到y(tǒng)尚未完全發(fā)育，此時(shí)吃燕窩可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。
5.未治療或癌癥末期患者，盡量避免食用燕窩。 這是因?yàn)檠喔C中含有一種多肽物質(zhì)——表皮生長因子，這種成分會(huì)刺激多種細(xì)胞的分裂和增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，對(duì)于皮膚和手術(shù)傷口很有幫助，但是對(duì)于癌細(xì)胞，會(huì)刺激它的 進(jìn)一步生長，加速疾病的發(fā)展，是不利的。
6.對(duì)蛋白質(zhì)食物過敏的朋友不能吃燕窩，如果有需要從少量吃，每次1克，然后慢慢增加量。
7.吃燕窩期間，最好少吃辛辣油膩的食物，讓身體更好地吸收燕窩的藥性。 而且燕窩含有較多的蛋白質(zhì)，所以吃燕窩的時(shí)候少吃酸性的東西，盡量避免同時(shí)吃。
8.吃了太飽的時(shí)候不能再吃燕窩，以免影響消化造成腸胃不適，燕窩一般時(shí)候空腹吃最好。
9.吃燕窩時(shí)不要吸煙或少吸煙，特別是要避免二手煙。
10.燕窩再好也不能過于頻繁吃，正所謂物極必反，要保持合理進(jìn)食，干燕窩每次可吃3-5克，即食燕窩每天或隔日可吃20-30克左右。一個(gè)星期吃1到2次即可。

以上就是關(guān)于燕窩的功效與作用禁忌有哪些的詳細(xì)介紹，燕窩確實(shí)有很好的養(yǎng)膚、滋陰、生津的功效。 很多人都會(huì)吃燕窩來滋補(bǔ)身體。 不過也要注意燕窩的十大功效與作用禁忌，比如蛋白質(zhì)過敏，新生嬰兒，感冒發(fā)燒等不適合吃燕窩。