燕窩放了三年還能吃嗎?建議不要吃。干燕窩在密封干燥通風(fēng)的條件下儲存，保質(zhì)期可以長達三年，而這是理性的狀態(tài)，跟現(xiàn)實可能會有一定的差距，燕窩放了三年有可能已經(jīng)開始變質(zhì)了。

一般來說，優(yōu)質(zhì)的干燕窩保質(zhì)期為三年。如果燕窩完好無損，沒有霉變，就可以吃。如果表面發(fā)現(xiàn)霉斑，說明它已經(jīng)變質(zhì)，營養(yǎng)物質(zhì)會被消耗掉，所以不要再吃了，容易影響身體。燕窩通常營養(yǎng)豐富，可以存放在陰涼處，避免陽光直射，也可以保存在恒溫冰箱中。放了三年的燕窩具體能否吃取決于儲存的方式，比如是否將它們保持在一個穩(wěn)定的溫度，并將它們收集在冰箱中。通常保存干燥的燕窩，大約3年。食用前必須檢查顏色。燕窩是灰色、綠色還是黃色？由于時間和光線的影響，燕窩會逐漸變黃，這是正?，F(xiàn)象。如果它是灰色或綠色的，就不能吃，而且會變質(zhì)。
以上就是關(guān)于燕窩放了三年還能吃嗎的詳細介紹，具體能否吃取決于儲存的方式和環(huán)境，只要做好密封保存，燕窩沒有變質(zhì)還是可以吃的，建議在燕窩的保質(zhì)期內(nèi)吃完，比較燕窩放的時間越久越容易變質(zhì)。